벌에 쏘였을대 응급처치로는 벌에 쏘였다면 독침을 조심스럽게 제거해 독액이 체내에 흡수되지 않도록 하고, 가능하면 얼음찜질을 해서 독액이 흡수되는 것을 줄여야 한다. 벌독 쇼크증상이 있었던 사람들은 전문의의 진단을 받아 휴대용 주사약을 야회로 나갈때 소지하면 좋다. 요즘은..

재채기가 나올때 순간적으로 멈추는 방법이 없을까요? 다른 사람과 꼭 진지한 대화가 아니더라도 재채기를 하게 되면 좀 민항하지요.. 코 끝이 찡해오면서.. 콧물이라도 걸려있으면... 최악;; 일반대화라도 민망할 판에 중요한 대화중 이런 불상사가 일어나면 정말 숨고 싶을것 같습니다....

물은 마신 뒤 30초가 지나면 혈액에, 1분 뒤면 뇌에까지 도달해 30분 뒤면 피부와 내부 장기를 비롯한 인체 모든 곳에 도착한다. "우리 몸의 70% 가량이 물입니다. 몸의 건강을 위해 좋은 물을 마셔야 하는 이유입니다." 꾸준히 마시면 노폐물 '숭숭' 뇌종양 걸린 딸 치료하면서 '물의 능력'에 ..

일상생활에서 가장 많이 쓰는 제품 중 하나인 치약과 칫솔. 생필품 취급을 받고 있는 치약이지만 제대로 알고 있는 소비자는 많지 않다. 치약은 얼마 만큼의 양을 칫솔에 묻혀 사용하는 게 좋을까. 치약의 효과는 무엇일까. 칫솔은 언제 바꿔야 할까. 식품의약품안전청과 대한치과의사협..

최근 ‘트랜스 지방’이 이슈가 되고 있다. 트랜스 지방은 액체상태인 식물성 지방 을 고체상태로 만드는 과정에서 나오는 해로운 물질로 자연상태에서는 생성이 될 수 없는 ‘돌연변이 지방’이다. 좋은 지방과 나쁜 지방의 두 얼굴을 하고 있는 지 방. 여기에 한 군데도 쓸모가 없는 ‘..

☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이 들어 있어 에너지의 寶庫로 잘 알려져 있다. ☞ 구기자로 몸이 건강해진다 구기자는 예로부터 자양강장의 묘약으로 알려져 왔으며, 매일 복용하면 병약자가 건강 해지고, 정력이 증진되며, 시력이 좋아지고, 위장의 활동이 좋아진다. 야산에 흔히 자생 하는 구기자를 보면 지나치지 말고 어린잎과 열매를 채취하여 그늘에 말렸다가 차로 오래 복용하면 확실한 효과를 볼 수 있다. ☞ 배탈설사는 오이를 많이 먹어라 배탈이 나서 설사할 때는 ..

팔꿈치통증, 테니스엘보 증상과 치료법 테니스 엘보란 소위 팔꿈치 과사용 증후군 일종으로 테니스를 치는 사람과 가정주부들에게서 많이 발생합니다. 테니스 엘보(tennis elbow) 환자들은 팔꿈치 외측에 강한 통증을 느끼며 이에 반해 팔꿈치 내측에 통증이 있고 압통이 있다면 골퍼엘보(go..

우리들이 즐겨 먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채다 옛날에는 상추 씨앗이 귀했고 조상들은 씨앗을 살때 천금을 주고 샀다고 해서 일명 천금채라고 했다고 한다 동의 보감에 의하면 상추의 효능은... 1.몸에 독소를 없애준다 2.이뇨 작용을 해준다 3.머리를 맑게 해준다 4.노화를 막아 준..

어떤 사람도 불룩한 아랫배를 갖고 태어나지 않는다. 하지만 나이가 들어가면서 칼로리 과잉 섭취 등으로 인해 뱃살이 늘어나고 소위 술배 혹은 똥배로 불리는 불룩한 아랫배를 갖게 된다. 무심코 마시는 맥주 한잔의 열량은 약 150칼로리다. 이런 맥주를 자주 여러 잔 마시게 되면 간은 ..

생긴 주름이야, 수술로 얼마든지 없앨 수야 있지만 생활개선을 하는것으로 예방해 주는 것이 좋습니다. 우선, 의식적으로, 항상 목을 꼿꼿이 세우고 뒤로 제껴주는, 항상 의식적으로 목을 스트레칭 해주는 것이 중요해요~ 그리고 세안할때, 목을 특히 열심히 닦는데요 닦고나서, 스킨이나..

경제비타민에 나왔던 동전들입니다. 1. 1972년 50원 50원 동전이 처음발행하기 시작한 년도입니다. 전혀 사용하지 않은 새동전( 미사용 )을 기준으로 약 15만원선 입니다. 수집을 하지않는 보통사람들은 "몇년도 동전이 얼마다" 하는 식으로만 인식하여 모든 1972년 50원 15만원이다라고만 압니..