체온을 항상 따뜻하게 유지해야 면역력이 높아지고 암에 걸리지 않아요" 하면서
언제나 체온 관리에 신경 쓰라며 제 손을 잡고 신신당부를 하였습니다.
그분을 만나고 온 이후 저는 정말 그게 사실일까 궁금했고 그에 대한 자료를 찾아보게 되었습니다.
세계적 면역학자 아보도오루 박사의 말은 이렇습니다.
사람의 평균 체온은 36.5도 여기서 단 1도만 낮아져도 면역력은 30% 기초대사량력은 12%가 떨어져
외부 세균 침투시 방어력이 약해져 질병에 걸릴 확률이 높아진다고 합니다.
특히 여기서 0.5도만 더 낮아져 35도가 되면 암세포가 살기좋은 온도라서 암에 걸릴 확률도 높아진다고 합니다.
참고하세요.
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